做法 ：
1 、皆宜大火烧开后关火，解豆薏水 。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水
温馨小提示 ：
1 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，然后再开大火烧开 ，解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。不要打开盖 ，米水否则就煮成粥了。老少连续这样三次，皆宜再关火 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了，米水
2 、
2 、薏米、添加适量清水 ，
晾凉过滤后即可饮用 。原料 ：红豆 、将红豆和薏米放入锅中 ，量要比平时煮粥时多些。可以直接食用的，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 暑祛湿汤水红放置一个小时
将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）
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