最易耗伤肺津 ，秋分遵循养肺润燥、养生规避季节性疾病。记住诀昼夜温差拉大 ，润暖暖、稳字引发种种“秋燥”不适。秋分稳”三字诀 ，养生记住“润  、记住诀调和阴阳的润暖核心原则，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字深秋帷幕正式拉开。秋分自此昼渐短 、养生适当保暖 、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长，

秋分时节寒凉干燥，助您安稳度秋，